Übungszeiten, Buchungskalender und Kosten
Zazen am Donnerstag-Abend
Wöchentlich, jeweils Donnerstags 20:00 Uhr
Allgemeine Inhalte des Zazen-Abends:
- Sarei (zeremonielles Tee-Trinken)
- 2-3 x Zazen (Stille-Meditation, ca. 25 Minuten)
- Kinhin (Geh-Meditation, 5 -10 Minuten)
- Taiwa/Dokusan (Einzelgespräch, evtl. Koan-Schulung)
- Rezitation
- Allgemeine Fragerunde
- Gelegentlich Vorträge über die Zen-Übung
Gesamtdauer ca. 90 Minuten
Anmeldung über Buchungskalender unten.
Neulinge ohne Vorerfahrung sollten zunächst an einen Einführungs-Abend teilnehmen.
Einführungs-Termine finden meist am ersten Donnerstag des Monats statt (Evtl. Abweichung bei Feiertagen etc., siehe unten auf der Seite)
Die Termine sind ansonsten auch für Neu-Einsteiger mit wenig Erfahrung
geeignet. Eine kurze Einführung ist fast bei jedem Termin möglich. Bitte
individuell anfragen.
Zazen am Dienstag-Morgen
Wöchentlich, jeweils Dienstags 06:45 Uhr
Ablauf:
- Kurze Rezitation
- Sarei (zeremonielles Tee-Trinken)
- Zazen (Stille-Meditation, ca. 25 Minuten)
- Kurze Abschlussrezitation
Teilnahme ist nur mit Vorerfahrung möglich.
Gesamtdauer ca. 40 Minuten
Anmeldung über Buchungskalender unten.
Online-Zazen - Sonntags 7:30h
Gelegentliche Termine, siehe Buchungs-Kalender
Allgemeiner Ablauf:
- Kurze Rezitation
- Zazen (Sitz-Meditation, ca. 25 Minuten)
- Abschlussrunde mit Zeit für 2-3 Fragen
Gesamtdauer ca. 40 Minuten
Anmeldung über Buchungskalender unten.
Beiträge und Gebühren
Teilnahmebeiträge für Nicht-Mitglieder:
- Zazen am Donnerstag-Abend:
-
- Pro Termin: 10 Euro (Empfehlung)
- Preisspanne für Selbsteinschätzung: 6-12 Euro
- Zazen am Dienstag-Morgen:
-
- Pro Termin: 5 Euro
- Zazen am Sonntag:
-
- Spende nach eigenem Ermessen
- Empfehlung und üblicher Bereich ca. 6-10 Euro
Teilnahmebeiträge für Mitglieder:
Vereinsmitglieder nehmen an diesen Veranstaltungen ohne weitere Kosten teil. Fördermitglieder zahlen die Hälfte.
- Mitgliedsbeitrag:
-
- Empfehlung: 25 Euro monatlich
- Preisspanne für Selbsteinschätzung: 20-30 Euro
Anmeldung
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitte immer hier über den Kalender anmelden.
Der Buchungskalender kann auch über diesen Link separat erreicht werden: https://tidycal.com/zen-kalender
Zahlung von Spenden und Teilnahmebeiträgen (nicht-Mitglieder)
Anleitungen von Levent zum zu-Hause-Üben befinden sich hier:
Einfach die beiden Links anklicken. Dort findet ihr kostenlose Anleitungen und Videos zum Thema.
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Hinweis: Meditation ist kein Ersatz für Psychotherapie. Jeder übt in eigener Verantwortung. Es wird keinerlei Haftung für psychische oder physische Folgen übernommen. Bei eventueller Unsicherheit hierüber bitte gerne nachfragen (dies wird natürlich diskret behandelt).